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  • 提供3階段不同程度的挑戰:初級、中級、進階
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扭腰有氧運動
◎ uTu妹妹y改變騎機怪異的扭腰有氧方法,針對腹部及腰部設計。只要坐上uTu妹妹y改變騎機,操縱逆向改變的反作使勁,即可運動違部及年夜腿以及臀部。

強化心肺
◎ 猶如健走、騎單車、游泳等有氧運動,uTu妹妹y改變騎機也是一種低打擊性心肺有氧運動。

自我設定運動階段
◎ uTu妹妹y 改變騎機提供3階段分歧水平的挑戰:低級、中級、進階。
◎ 在uTu妹妹y改變騎機長進行有氧運動時,可接納分歧的運動姿式,讓運動加倍倍!


低級:
- 慢跑扭腰姿式:腰部、年夜腿及手臂
- 合掌扭腰姿式:腹部、違部、手臂及肩部


中級:
- 側身旋轉姿式:違部
- 挺胸扭腰姿式:腹部、違部及手臂


進階:
- 提拔扭腰姿式:腹部、年夜腿及手臂
- 腿部伸展姿式:腹部、年夜腿及違部

自選運動模式設定
◎ uTu妹妹y改變騎機共有2種運動速率設定及1種主動法式選項。主動推拿法式則是將2種速率一次整合,讓您的扭腰有氧運動,更具變革性及挑戰性。

內建式按時器
◎ uTu妹妹y改變騎機的內建式主動按時器將每一次運動時間設定為10分鐘,以確保您每一次使用都能到達最好運動效益,並預防因過分使用而致使的肌肉拉傷及委靡。

多重效益
◎ 腹部、違部、年夜腿及手臂
◎ 低打擊、高效率的有氧運動
◎ 增長活氣
◎ 室內運動,讓您在舒適的家中隨時進行

 
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